Outre les cours collectifs de Pilates, Yoga et Abdos dorsaux tirés de la méthode Leaderfit ou encore la Méthode de Gasquet adaptée à tous les sportifs, nous vous proposons des séances de coaching individuel ! Des coachings sur mesure adaptés à vos envies et vos besoins.
Votre santé mentale ne tient souvent qu’à quelques conseils et une bonne dose de motivation. Nos coachs certifiés vous aident à retrouver la forme physique et mentale au sein de notre centre à Sprimont. Nous vous accompagnons, le temps de chaque séance, pour vous aider à renforcer votre mental, à vous motiver pour reprendre le sport ou perdre du poids mais également à vous détendre. Votre corps et votre esprit sont liés. Si vous traversez une mauvaise phase, que vous vous sentez affaibli et que vous n’arrivez pas à vous motiver ou vous détendre, prenez rendez-vous dès à présent pour une séance de coaching individuel au sein de notre centre. Nous nous ferons un plaisir de vous coacher dans la vie de tous les jours, pour retrouver votre motivation et vous mettre au sport. Votre mental est votre force pour relancer la machine et reprendre des forces ! Boostez votre mental grâce à nos coachings individuels avant de vous remettre sur le chemin du sport et de la motivation générale !
Cours individuel en entreprise
Les cours individuels ont lieu dans notre centre non loin de Embourg, Chaudfontaine et Esneux. Nous pouvons également nous déplacer dans votre entreprise pour un cours de Pilates adapté à votre équipe. Le stress au travail est l’un des fléaux du XXIème siècle qui a une incidence néfaste sur notre organisme et notre mental. Pour remédier à ce stress et aider vos équipes à se détendre, se recentrer sur l’essentiel et sur leur travail, offrez-leur un cours de sport au sein même de votre entreprise.
Contact
Pour obtenir un devis gratuit pour un cours de sport en entreprise ou pour toute autre demande, contactez-nous dès à présent. Nous vous répondons dans les meilleurs délais et nous nous déplaçons à votre demande.
